鮭の南蛮漬け

暑い夏にピッタリのさっぱり一品♪
<材料>
鮭 1切れ
玉ねぎ 1/8個
人参 1/4本
醤油 大さじ1
酢 大さじ2
水 大さじ2
片栗粉 大さじ1
油 適量
- ボウルに醤油、酢、水を混ぜ合わせる。
- 玉ねぎ、人参を5cmの長さで千切りにする。
- フライパンを中火に熱し、2を人参がしんなりするまで炒め、1のタレに入れる。
- 鮭を一口サイズにきり、片栗粉をまぶす。
- フライパンに油をひき、中火で熱し、4を両面に軽く焦げ目がつくまで焼く。
- 1のタレに漬け、全体にタレを行き渡らせる。
- お皿に盛りつけて完成☆
